Быстро встанем по порядку! Дружно сделаем зарядку!

	Валюта	Дата	знач.	изм.
▲	USD	27.01	75.64	0.7785
▲	EUR	27.01	91.67	0.5243

Валюта

Дата

знач.

изм.

▲

USD

27.01

75.64

0.7785

▲

EUR

27.01

91.67

0.5243

*#####* ######### ######### *##### *#######* ######### ######### *##### ###***### ###****** ###****** **### ##* *## ##* ##* *## ##* *## ##* *## ##* ##* *## ##* *## ##* ##* ##* *## #######* *## ##* ##### #######* ##* *## ########* *## ##* ##### #######* ####### ******### *## ##* **### ###**** ####### *## *## ##* *## ##* ##***## ##* *## ##* *## ##* *## ##* ##* *## ##* *## ##* *## ###***### ##* ##* *## ###***### ###***### *######## ##* ##* *## *#######* *#######* *####### ##* ##* *## *#####* *#####*

Быстро встанем по порядку! Дружно сделаем зарядку!

2020-05-12

Во время сна организм человека отдыхает. Мышцы расслаблены, сердце работает спокойно, дыхание замедлено, обмен веществ понижен. В момент пробуждения не хочется резко двигаться, появляется желание потянуться, глубоко вздохнуть. Все органы не сразу начинают работать в полную силу. Чтобы полностью включить организм в работу, необходимо выполнить комплекс упражнений утренней гигиенической гимнастики, которую часто называют зарядкой. Несколько выполненных упражнений заряжают человека энергией и бодростью на весь день.

И в нашем интернате «Яблоневый сад» получатели социальных услуг ведут здоровый образ жизни и ежедневно утром делают зарядку. Под веселую музыку с большим удовольствием и желанием повторяют они за сотрудниками все упражнения, получая хорошее настроение и заряд бодрости на целый день.

1351

Оставить сообщение:

*#####* ######### *#* #######* ##* *## *#######* ######### *## ########* ##* *## ###***### ###****** ### ###***### ##* ### ##* *## ##* *##* ####### ##* *## ##* *## ##* *##* ##* *## ##* *## ####### ##* *## ##* *## ##* ###* ###**#### #######* ##* ***##** ##* *## ##* *### ##* *##* *######## ########* *######* *## ##* *## ########* #######* *######* ******### ########* *## ####### ########* ####### *### *## ######### *## ####### ###***### ###*###* *##* ##* *## ##* *### *## ##***## ##* *## ##* *### *###* ##* *## ##* *## *## ##* *## ##* *## ##* *##* *### ###***### ###***### ***##** ##* *## ###***### ##* ### ###* *#######* *#######* ####### ##* *## ########* ##* *## *## *#####* *#####* ####### ##* *## #######* ##* *##