Двигайся легко - шагай далеко!
16:16
23.07.2026
Двигайся легко - шагай далеко!
Президентский спортивный клуб запускает новый республиканский проект «Марафон 10 000 шагов»
Дневная норма в 10 000 шагов давно стала символом заботы о себе. Чтобы укреплять здоровье, оставаться в тонусе и сохранять бодрость духа, не нужны сверхусилия или специальная подготовка. Достаточно просто ходить.
ЧТО МОЖНО ВЫИГРАТЬ:
- Главный приз — сертификат на путешествие номиналом 15 000 BYN
- 10 сертификатов по 1 000 BYN
- В промежуточных розыгрышах «Месяц в кедах»: Кроссовки, смарт‑часы, сертификаты в SPA и спортивные магазины
- Мерч «Марафона 10 000 шагов»
КАК СТАТЬ УЧАСТНИКОМ:
1⃣ Зарегистрируйся с 7 июля по 14 августа на сайте shagaibel.by и создай личный кабинет
2⃣ Выбери фитнес‑приложение, которое будет считать твои шаги
3⃣ Подпишись на аккаунты @sportclub.by (https://www.instagram.com/sportclub.by/) и @shagai.bel (https://www.instagram.com/shagai.bel/)
4⃣ Ежедневно проходи не менее 10 000 шагов в течение 100 дней — с 24 июля по 31 октября
5⃣ Загружай в личный кабинет скриншоты из фитнес‑приложения с датой и количеством шагов, чтобы подтверждать свою активность
5⃣ Собери 1 000 000 шагов к 31 октября
6⃣ Подтверди минимум 80 дней Марафона, чтобы претендовать на главный приз
Присоединяйся, шагай
…и помни
Каждый шаг имеет значение
#ШагайБеларусь (https://www.instagram.com/explore/tags/%D1%88%D0%B0%D0%B3%D0%B0%D0%B9%D0%B1%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D1%80%D1%83%D1%81%D1%8C/)